Image default
Dieta i przepisy Like Fit

Fit tortilla na imprezę, czyli Wrap przekąski

Zwrot domowa impreza kojarzone jest przeważnie z pizzą, alkoholem i innymi artykułami spożywczymi, niekoniecznie wpływającymi dobrze na nasz organizm. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się, jak zrobić fit tortille na taką domową imprezę. Jest to doskonała forma przekąski przygotowywana na takich spotkaniach. Jeżeli dbamy o zdrowie, również w tym przypadku nasze składniki muszą być odpowiednio dobrane. Jak się okazuje nie jest to trudne. Poniżej zobaczymy jak zrobić taką tortillę na imprezę, dobierzemy składniki oraz zobaczymy filmy video na których taki produkt jest przygotowywany. Wrap to także określenie tortilli.

Fit tortilla

Jeżeli chcemy zadbać, aby nasz Wrap był nie tylko pyszny, ale i zdrowy, składnikami powinny być odpowiednio dobrane produkty. Taka tortille możemy wykonać sami według poniższych porad opublikowanych w video.

Składniki

Podstawowymi składnikami w wersji wegetariańskiej powinny być świeże warzywa. Ich wybór jest ogromy, a do najlepszych z nich należy papryka, ogórek, sałata czy cebula. Dodatkowo do składu możemy dołożyć marchewkę. Jeżeli mamy ochotę na tortillę z rybą, możemy uzupełnić ją na przykład wędzonym łososiem.
A może dodasz świeżą rukolę i szczypiorek?

Jaki sos do naszego Wrapa?

Jakiego sosu możemy użyć, aby nasza tortilla smakowała jak należy? Spróbujmy przygotować sos pomidorowy lub jogurtowy. Doskonałym dodatkiem jest także czosnek.

Przepisy video

Zobaczmy jak przygotować tortillę jako przekąskę na imprezę, według zaleceń na przykład Kuchni Lidla.

3 sposoby na roladki z tortilli

 

Gotowy przepis jak zrobić tortille ( inaczej naszego Wrapa ) znajdziemy także na kanale DorotiM

A Wt jakie polecacie składniki do przygotowania pysznej tortilli?

Zobacz także

Niski poziom aktywności fizycznej Polaków – badanie MultiSport Index 2019

LikeFit.pl

Pij wodę nawet gdy nie chce Ci się pić

LikeFit.pl

Jazda na rowerze dla poprawy formy. Sprawdź czy robisz to dobrze

LikeFit.pl